Arroz y Otros Cereales en Grano

Los cereales son una gran fuente de fibra y su consumo te aportará

grandes beneficios. Recuerda que los cereales integrales son mucho

más aconsejables ya que mediante el pelado de los mismos se

pierden gran parte de sus nutrientes.

¡Incluye cereales integrales en tu alimentación, es muy saludable!

Los cereales son una gran fuente de fibra y su consumo te aportará

grandes beneficios. Recuerda que los cereales integrales son mucho

más aconsejables ya que mediante el pelado de los mismos se

pierden gran parte de sus nutrientes.

¡Incluye cereales integrales en tu alimentación, es muy saludable!

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